任何三维事物都有其平面形状的特征，人体也不例外。观察人物平面的形状时，抛弃细节，将其看做简单的剪影。此时，人物的比例、动态、透视可暂时忽略，将画面变得简单化。
01
外形框架
以长直线概括人物边缘线，将复杂的形体转化为简单的图形，从而得到整体的纵横比例和倾斜角度。观察时不易受细节干扰，易于把握总体形态。
02
人物剪影
忽略细节，
将人物概括为剪影，
注意轮廓线上的曲直变化。
03
剪影细分
以头部、躯干、上肢、下肢为参照，
划分出各个部分的剪影形。
04
局部联想
将细分后的剪影联想为熟悉的事物，
帮助我们把握特征。
火柴人联想抓内形
火柴人抓形是以关节为参考点，
将对应的关节相连。
找到人物的主干线和次干线。
01
一竖二横
找到肩部、髋部的重要关节，
将肩部、髋部连线，
并找到脊柱。
02
确定关节
找到肩部、肘部、髋部、
膝部、踝部关节，
将其定点连线。
03
确定轮廓
找到大致的边线轮廓，
使人物形体平面化。
04
观察透视
仔细观察骨点的透视变化，
细化轮廓，
完成抓形。
体积概括抓形体
我们通常将人物的重要局部
（头、胸腔、盆腔）
归纳为几何体。
这样能快速确定人物三大体块的倾斜方向，
区分正侧面，
找准重心。
01
观察比例
观察照片，
根据比例确定头、躯干、下肢的位置。
02
确定三体块
用方块概括出
头、胸腔、盆腔三大体块。
03
受力面
找到人物受力面
04
观察四肢
观察四肢动态，
完成抓形。
