沈粲，字民望，号简庵华亭（今上海市松江）人
8岁通《孝经》《论语》《孟子》10岁能真草，13岁时父母双亡兄又发配云南，他独自闭门读书家贫无纸，在墙壁上悬腕练字其书法飘逸遒劲，名重一时与其兄齐名，人称“大小学士”度以婉丽取胜，粲以遒逸见长
《草书古诗》
粲尤工草书，学宋克而参以锺繇情旨，
行笔圆熟，意趣遒逸。
丰坊《书诀》称其
“学宋克而得锺体，大非其兄所及”。
他博学多才，喜提携后进，
品性高逸，不拘小节。
晚年专精行草，门外求字者常不断，并长于诗，
70岁辞官归乡。
书应制诗 纸本
沈粲因字写得好而做了官。
书法宗明初的宋璲、宋克，草书行笔圆熟，遒劲骏逸，
被人们称为“草圣”，名擅一时。
他的《梁武帝草书状》笔笔挺劲峭拔，转折峻利，
通篇章草与今草夹杂，
然而自然天成，神情贯注，洒脱奔放。
因章草捺脚的率出，形成字字独立，
很少连绵，但行气极为流贯。
因此，王世贞称他为“章法尤精，足称米南宫入室”。
沈粲得到皇帝的恩准，游览宫苑，
并以藻丽的词句，歌颂皇家园林之美。
此幅楷书与章草二体并用，楷书精整，
草书则是将三世纪时古朴的书体化作华丽的，
讲究技巧的书法。
末一行出现较放纵的连笔草书，
好像逐渐从拘谨的笔法中，解脱出来。
《草书千字文》 局部
沈粲墨迹传世甚少，
此卷《千字文》为应友人徐尚宾索求而书。
同卷书法行笔疾驰，流利酣畅，
有龙蛇飞舞之势，雄伟优美，笔道瘦劲，铿锵有力，
转、捺之笔有古章草意趣，是他的代表作。
后幅有清高士奇题跋，前后钤有清内府收藏玺印。
《江村书画目》《石渠宝笈初编》著录。
